作文我学会了什么400字 我学会了游泳

去年暑假，我再也不想像只笨拙的小企鹅一样，套着游圈游泳了，于是，妈妈帮我报了一个游泳培训班，班里有十几个小朋友，全部由一位教练负责。

有一段时间，因为去旅行，我缺了好几天课，再上课的时候，我发现有些同学已经在深水区里练习了。我羡慕地看着他们，试着不用浮板，把头抬起来，可不是手伸慢了就是脚配合得不好，身体老往下沉，还“咕嘟咕嘟”地喝了几口水。我沮丧极了，打起了“退堂鼔”，心想：这么难，我不想学了。教练看出了我的心思，对我说：“看，别的小朋友在深水区里像小青蛙一样游来游去，多么逍遥自在呀！”我低头想了想，对教练说：“我也行！”于是，在教练的教导下，我把两臂伸直，身体成一直线，双手向下拨水，把头抬起来，再沉下去，接着脚像青蛙一样的先张开后合拢。我很认真地领会这些动作，通过反复地练习，过了几天，我可以在深水区游几个来回了，心情真舒畅呀！

现在，我游泳越来越棒了！我一口气可以游800米了呢！每次游泳都不觉得累，就像一条小鱼儿在水里穿梭，看到那些在浅水区套着游圈的大人或孩子，心里就会感到一丝自豪。

通过这件事情，我明白了一个道理：坚持就是胜利！我为自己有坚持不懈的精神而开心，自豪。